Individuelle Beratung von Mensch zu Mensch

Belastet Sie das Gefühl, dass Ihre Lebensenergie nicht so im Fluss ist, wie Sie sich das wünschen? Oder wollen Sie sich endlich das Rauchen abgewöhnen und Ihren inneren Kompass für Gesundheit und Lebensfreude wieder aktivieren?

Häufig scheitern gute Vorsätze am täglichen Umfeld, an angeblich unvermeidlichen Sachzwängen oder einfach nur weil man nicht loslassen kann. Sie sind in der Routine gefangen und bewegen sich in sehr, sehr engen Grenzen. Es ist gewissermaßen erwiesen und einleuchtend, dass es viel einfacher ist Änderungen herbeizuführen, wenn man sich für die entscheidende erste Phase in einer angenehmen und nicht alltäglichen Umgebung befindet. Kein Alltag und keine festsitzenden Mechanismen. Wir bieten Ihnen in angenehmer Atmosphäre professionelle, deutsche Hilfe an.

Ein Angebot für Ihren Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude, Glück und Erfolg. Individuelle Beratung von Mensch zu Mensch. Sie werden vor Ort von der bekannten Münchner Hypnotherapeutin und Balance Swing Trainerin Beate Helm betreut und begleitet. Unser Programm "Entwöhnung & Entspannung" ist in der Gruppe und als individuelle Einzelunterstützung möglich. In entspannter Atmosphäre finden Sie Unterstützung bei der Verwirklichung Ihrer Ziele zu folgenden Themen:

• Angst- und Stress besser bewältigen
• Wohlfühlgewicht ohne Diät und Wunderpillen
• Einen Traumberuf/-job ausüben, der Sie erfüllt
• Nichtraucher werden

Ihr Unterbewusstseins im Einsatz für Sie!

Unter fachkundiger individueller Beratung erforschen Sie zunächst die möglichen Ursachen und festgefahrenen Verhaltensmuster, die Sie schon lange quälen. Sie lernen in entspannter Atmosphäre, Ihre wirklichen Ziele konkret zu formulieren und zudem entsprechende innere Bilder dazu in sich entstehen zu lassen.
Sofern Sie wirklich fest entschlossen sind, die ungewünschten Verhaltensmuster zu durchbrechen, besteht die Möglichkeit, im Rahmen einer zuvor festgelegten Hypnosesitzung bei leichter bis mittlerer Trance Ihr Unterbewusstsein in die richtige Richtung zu lenken, damit Sie Ihre Ziele leichter erreichen können. Bereits nach einer Hypnosesitzung können Sie spüren, wie sich innerer Stress abbauen lässt, wie Ihre Selbstsicherheit gestärkt wurde und wie der Prozess des Loslassens von festgefahrenen Verhaltensmustern spürbar angeregt wurde.

Was können Sie sich unter Hypnose vorstellen?

Der durch eine Hypnose hervorgerufene Trance-Zustand ist vergleichbar mit dem Zustand, indem Sie sich abends beim Einschlafen oder morgens beim Aufwachen befinden. Wir befinden uns dann in einem Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf. Unser Gehirn sendet in diesem Bereich so genannte Alphawellen aus – Wellen mit einer Frequenz zwischen 8 und 14 Hertz. Dies ist genau der Zustand, der auch unter Hypnose normalerweise erreicht wird. Im Bereich der Delta- und Tethawellen (unter 8 Hz) befinden wir uns im natürlichen Schlaf oder - bei sehr geringer Frequenz - im Koma. Dieser Bereich kann durch Hypnose kaum erreicht werden, da dazu ein extremes Stadium der Tiefenhypnose notwendig ist.

Was geschieht während/nach der Hypnose mit Ihnen?

In der Hypnose befinden Sie sich in einem veränderten Bewusstseinszustand, der auch als Trance bezeichnet wird. Während des durch Frau Helm für Hypnose genutzten leichten bis mittleren Trancezustandes sind Sie weder total eingeschlafen noch bewusstlos, sondern auf jeden Fall aufnahmefähig. Sie haben zu jedem Zeitpunkt die Möglichkeit auszusteigen, falls etwas gesprochen oder suggeriert wird, was Ihnen total missfällt. Zunächst befinden Sie sich nach einer kurzen Einführung in totaler körperlicher Entspannung, anschließend in geistiger Entspannung. Man kann das auch als mittleren bis tiefen Entspannungszustand bezeichnen, bei dem Ihr Bewusstsein noch voll aktiv ist, aber trotzdem einfache Suggestionen (Eingebungen für bildhafte Vorstellung) von Ihnen angenommen werden. Nach dem Aufwachen aus der Hypnose berichten manche Klienten zunächst über das Empfinden, dass sie gar nicht in Hypnose waren, erst bei konkretem Rückblick auf die Hypnose-Sitzung, werden Erinnerungslücken bewusst und Aha-Erlebnisse immer wieder spürbar.

Wie fühlen Sie sich im Trance-Zustand?

Bisher haben alle Klienten einen Zustand totaler körperlicher und geistiger Entspannung beschrieben, den sie als sehr angenehm empfunden haben. Auch aufsteigende Gefühle von angenehmer Schwere mit angrenzender Leichtigkeit wurden signalisiert. Bei den meisten Klienten wurde ein verändertes Zeitempfinden nach dem Trancezustand geäußert. Als sehr harmonisierende Wirkung wurde oft der beruhigende Herzschlag sowie die veränderte Körpertemperatur geschildert.

Werden Sie in Hypnose willenlos?

Suggestionen, die nicht mit Ihnen abgestimmt wurden und die Ihrer persönlichen inneren Einstellung widersprechen, werden von Ihrem Unterbewusstsein erst gar nicht angenommen. Suggestionen, die von Ihnen vollkommen abgelehnt werden, weil sie eigenen Werten entgegenstehen würden, führen zu sofortiger Ablehnung und Beendigung einer Trance. Insofern entspricht der Wille jedes Klienten in Trance im besonderen Maße seinen eigenen Bedürfnissen und nicht den persönlichen Vorstellungen eines Hypnotherapeuten. Mit Frau Helm werden ausschließlich gemeinsam erarbeitete Suggestionen in einer leichten bis mittleren Trance verwendet.

Wie schnell wirkt die Hypnose?

Es ist erstaunlich, aber in vielen Fällen reicht bereits eine Sitzung aus um eine erste Veränderung von alten ungewünschten Verhaltensmustern in Gang zu setzen. Gerade bei der Raucherentwöhnung funktioniert es in den meisten Fällen mit einer einzigen Sitzung. Aber bei aller Begeisterung ist Hypnose mit seinen vielfältigen Anwendungsbereichen keine Zauberei und Sie dürfen keineswegs erwarten, dass schwerwiegende Probleme, die in jahrelangen medizinischen Behandlungen nicht gelöst werden konnten, mit einer einzigen Hypnose-Sitzung sofort verschwinden. Hypnose ist keine Magie, sondern vielmehr ein Prozess, der auch Geduld und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten abverlangt. Für erfolgversprechende Ergebnisse ist es zudem von elementarer Bedeutung, dass eine uneingeschränkte Vertrauensbasis zwischen Klient und Hypnotiseur besteht. Die Bereitschaft für eine Veränderung seitens des Klienten muss in jedem Falle bestehen.

Was sind die Grundgesetze der Hypnotherapie?

Jede bildhafte Vorstellung, die Sie erfüllt, hat das Bestreben, sich bei Ihnen zu verwirklichen. Sie kann dies aber nur tun, wenn keine andere bildhafte Vorstellung bei Ihnen dagegen steht und sich die Beiden gegenseitig aufheben. Wenn Ihr Wille und Ihr Glaube sich einander feindlich gegenüberstehen, siegt immer Ihr Glaube. Unser Leben wird nicht durch den Willen, sondern durch die Kraft unserer bildhaften Vorstellungen gesteuert! Jede willensmäßige Anstrengung ohne bildhafte Vorstellung bleibt nicht nur erfolglos, sie bewirkt oft sogar das Gegenteil von dem, was wir erreichen wollen!

Fragen Sie nach unseren nächsten Gruppen-Terminen. Vereinbaren Sie eine individuelle Betreuung im Rahmen unserer Exklusivreisen. Lassen Sie einfach los! Beate Helm freut sich darauf Sie unterstützen zu können.